olenka: (Default)
Сегодня видела в одном блоге большой список того, с чем работает психолог. Испугалась и закрыла, потому что бывают же супер-специалисты, куда мне... Потом в ФБ почти сразу увидела пост Нины Рубштейн, который меня успокоил - нельзя объять необъятное :-)

"Есть четкая разница, к какому специалисту с какой темой идти.
Я разделяю специалистов на три вида, с точки зрения эффективности работы.
Психотерапевты работают с доращиванием детской части, то есть, с эмоциями, социальной и телесной саморегуляцией. У меня, например, однозначно есть зона недорощенная детская, связанная с гневом и грустью, и я ношу её к своему терапевту.
Тренер работает с выработкой конкретных навыков для решения конкретных прагматических задач. С этими задачами я хожу к тренеру. Это - доращивание юношеской части до взрослой.
Эзотерик (настоящий, а не шизотерик) работает с духовно-энергетическими задачами высшего порядка, которые человек способен освоить ТОЛЬКО на взрослом уровне. На эти темы я общаюсь с эзотериками.
Сама я на данный момент и то, и другое и третье, но психотерапевт я так себе, потому что это не в сфере моих интересов, не смотря на достойную подготовку высокого уровня и большой опыт, а ведьма я еще очень зелёная, поэтому как специалист я хороша только в зоне обучения конкретным навыкам, здесь у меня и богатый опыт, и много результатов своих и клиентских, и много обучения личного. И я люблю тренировать - раз-два-три-четыре, лапы выше, уши шире.
Знание всех трех сфер помогает мне определить, когда я работаю с клиентом, в чем я могу ему помочь, а в чем должна отправить к другим специалистам.
Точное определение зоны своей компетенции - это один из самых важных навыков консультанта."


И добавлю из комментариев.

Константин Грингут: Хорошая схема, хотя в жизни такое разделение редко встречается. Я, например, так и не могу отнести себя ни к одной из этих категорий, и не факт, что смогу, так как, по моему опыту, большинство реальных запросов включают в себя все три составляющие, в разных пропорциях. Но понимать, чем занимаешься в данный момент, полезно.

Нина Рубштейн: я тоже не могу взять и отказаться от тех навыков, которые уже есть. и если я вижу, что могу с клиентом чуть-чуть углубиться в терапию или в эзотерику - я это делаю. тут главное меры безопасности соблюдать.

И немного об эзотерике:
Нина Рубштейн: но даже к тарологу я послала бы человека, у которого с базовыми навыками все ок. потому что если не ок - не вижу смысла в такой практике просто потому, что не сможет человек взять на себя ответственность за коррекцию того сценария, который ему показал таролог.

Это получился сразу ответ на вопрос стоит ли ходить к разного рода предсказателям и насколько можно изменить судьбу. Можно, но не всем. Некоторым сначала нужно на терапию.
olenka: (Default)
У меня стало лучше со здоровьем. Надеюсь, надолго. Поэтому решила увеличить количество консультаций. Обчно я консультирую в приложении для айфона, так удобнее с оплатой, ведь я сейчас живу в ЕС и переводы дорогие. Но могу и по емейлу. Условия те же - я отвечаю в течение суток, могу задать уточняющие вопросы, вы также можете уточнить пару раз после получения ответа.

Обо мне можно почитать на этой страничке. Там же есть контактный емейл. Оплата возможна на украинскую карту Приватбанка. В марте оплата свободная, сколько посчитаете нужным.

Языки - русский и украинский.
olenka: (Default)
"я уверена, что разведенные, одинокие и несчастливые при этом психологи не могут быть семейными психологами (а они есть), или бездетные - не могут учить воспитанию детей" (из комментария).

Несмотря на то, что психолог я счастливый, с детьми и мужем, я не совсем согласна с этим утверждением. Пишу не с целью защитить или оправдать коллег, просто хочется объяснить, как работают психологи. Или как я это вижу, потому что работают все по-разному, конечно.

1. Психолог не для того, чтобы учить. Ведь учить - это дать готовую схему, которая может у кого-то не работать. Исключение - бихевиористы, которые как раз обучают новому поведению. Популярно объясняет принципы такого обучения Карен Прайор в книге "Не рычите на собаку!". Ее советы можно применять в воспитании детей, животных, да и в самовоспитании. Русскоязычных практикующих бихевиористов я даже не знаю (кроме нашего преподавателя в университете, который обучался этой науке в Германии).

2. Должен ли семейный психолог быть в браке? Брак может быть плюсом, даже не самый счастливый, даже если закончился разводом. Потому что это опыт. И вообще, чем богаче жизненный опыт, тем лучше. Если человек действительно извлекает опыт из прожитого, если может проанализировать его с помощью психологических знаний. Сам или со своим психотерапевтом.

3. В некоторых случаях опыт может даже мешать. Потому что если человек решал проблему, схожую с проблемой клиента, а тем более если решал успешно, то готовый вариант кажется лучшим. И первым приходит в голову. Но все люди и ситуации разные, причины даже похожих проблем могут быть тоже разные. Задача психолога - задать правильные вопросы, а не дать правильные ответы. И не для того, чтобы "подвести к правильному ответу", ведь психолог не может его знать, а чтобы клиент нашел этот ответ. Поначалу меня удивляла благодарность клиентов при том, что я сама не понимала результат. Если в очных консультациях можно и нужно спросить об осознании, чтобы подвести итоги сессии, то в удаленном консультировании в виде чата я просто задаю вопросы или отвечаю на уточнения, даю обратную связь. И "спасибо, я все понял" для меня уже достаточный результат. Важно, чтобы клиент получил ответ, а не психолог. Психолог никак не сможет использовать этот ответ в другой консультации, даже похожей. Умение и опыт задавать правильные вопросы - другое дело. Этому я и училась у гештальтистов.

p.s. И все-таки некоторые закономерности и причинно-следственные связи есть. Их изучают психологи-теоретики, о них пишут книги и статьи. Я видела разницу в работе "психологов-гештальтистов" с базовым психологическим образованием и без него. Иногда профессиональные теоретические знания действительно упрощают путь к решению проблемы.
olenka: (Default)
Недавно увидела цитату Земфиры:

"У меня редко, но случаются приступы: я вдруг беру телефон, прохожусь по всему списку (а у меня большой достаточно список: 200, по-моему, номеров), и где-то на букве «ю» я думаю: «Боже, позвонить же некому». Есть приятели, знакомые, но люди, которым бы я, например, позвонила в три часа ночи и стала выть в трубку, — таких нет. Те, кто звонят в три часа ночи – конечно же, я их выслушиваю. Я считаю себя человеком тактичным и воспитанным, несмотря ни на что (несмотря на все газетные заметки), и я выслушиваю, да. И потом, все же у них какие-то веские причины, если они звонят в три часа ночи (из фильма-концерта "Зеленый театр в Земфире", 2010)."

А ведь она не одинока в своих желаниях. Я проходила практику на городском телефоне доверия. Под эту же потребность я консультирую в приложении для айфона. Но я там отвечаю в течение суток, а не сразу. И консультации в основном платные. А многим нужно "прямо сейчас" и не обязательна именно профессиональная помощь, важнее просто поддержка. Подумала, что нужно сделать другое приложение, но еще проще сделать закрытую группу в жж и ФБ. Просто интересно услышать мнения, насколько все-таки это нужно.

Идея в том, что человек вступает в сообщество и может в любой момент выразить свои чувства, пожаловаться и т.д. Можно это делать с отдельного аккаунта, если нужна анонимность и не хочется рассказывать о ситуации или чувствах знакомым (например, даже френдам). И в отличие от форума, человек может рассчитывать получить только поддержку, без критики и прочего негатива. За любой негатив участники просто исключаются из сообщества. То есть важно создать безопасную среду.

В ФБ удобно, потому что видно, есть ли кто онлайн. Но в жж при большом количестве участников тоже постоянно кто-то может быть в сети и ответить оперативно.

Что думаете?
olenka: (Default)
Потому что нет внутренних ресурсов на действительно качественную работу. Период такой. Вот пост, который хорошо описывает, почему работать нелегко.

Оригинал взят у [livejournal.com profile] semirina в Майн кампф
... вчера было две подряд консультации, где фигурировали пятеро детей.
В одном случае это были умершие детки, в другом женщина сама принимала решение их не рожать.
Работы были очень эмоциональные, сложные, и ночью мне приснился сон. Read more... )
olenka: (Default)
Сформулировалось, поэтому запишу.

Некоторые спрашивают - что мне даст психолог, за что ему платить? И я могу ответить - ничего не даст, скорее заберет лишнее. Как химчистка убирает пятна, как мусоровоз увозит мусор, как ассенизатор. Но разве психолог не может дать, например, уверенность в себе? Бывали такие запросы. Типа "я не выучила экзамен, как мне перестать волноваться и быть уверенной"? Можно, конечно, замазать пятно другой краской, замаскировать незнание под уверенность. Это называется манипуляцией. И только увеличивает количество грязи. Но на время сойдет. Правда, потом отмывать нужно будет больше.
Другое дело, если экзамен выучен, а уверенности не видно. Значит, что-то ее закрывает, и это надо найти и убрать.
olenka: (Default)
Поток заочных консультаций идет волнами, но постоянно. Мне нравится этот формат. Но он, по сравнению с очными консультациями, имеет и плюсы, и минусы. Плюсы в доступности психолога в любой день в любом месте. Минус - не все можно сделать с помощью переписки. Тогда я все объясняю и рекомендую очную психотерапию. Понимание как устроена проблема и над чем надо работать - это уже очень важно. Но работать все-таки нужно. К сожалению, есть клиенты, которые не смогли найти хорошего психотерапевта. Или просто не повезло, или живут в таком месте, где их просто нет. Хотя с последним можно справиться благодаря скайпу. А в первом случае просят порекомендовать книжки. Вот это мне сложно. Потому что я больше читаю специальную литературу, а ее читать не всегда легко, да и описывает она все-таки работу с клиентами, а не самостоятельную. Я сегодня могла вспомнить только многочисленные книги Владимира Леви и Луизы Хей. Может быть, кто-то помнит еще что-то из доступного и популярного? И чтобы не совсем эзотерика, типа Зеланда, Лазарева и прочих? Понимаю, что надо будет самой потом перечитать, чтобы смело рекомендовать конкретные главы по проблемам. Хоть каталог пиши...
olenka: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] transurfer в Еще одна типология клиентов


В поисках прояснений терминам набрела на англоязычный блог практикующего психотерапевта. У нее там интересный пост об основных типах клиентов, которые ей с 1981 года практики попадались.

1. Мимо пробегал. Посещает всего несколько сессий и уходит, не возвращаясь, потому что он не хотел вообще ходить, его заставили, или терапевт ему не подошел, или ему было слишком страшно.

2. Вопрошающий. Ему нужно услышать, что он нормальный. "У меня крыша едет, потому что.../У меня горе/Я хочу заниматься сексом так, как мне хочется/Я только что приехал и у меня еще нет друзей". Ему нужна информация о том, что считается "нормальным" и заверения сертифицированного терапевта, что у него все с головой в порядке. Обычно хватает одной сессии.

Read more... )
olenka: (Default)
Я тут недавно писала типа "есть любовь - нет проблем". Ну так неправда все. В отместку все чаще попадаются клиентки, которые готовы терпеть многое "потому что я его люблю". Железный аргумент. Я понимаю, конечно, про детство, неврозы, виктимность и т.д.
Да уж, любовь бывает разная... Надо бы найти или написать статью об этом.
olenka: (Default)
Потому что:
"Спасибо вам. Очень интересно. Я не ожидал что мне могут ответить.сперва написал на абум."

И в этом случае вопрос был нормальным, и честное признание мотива. А сколько пишут совсем ерунду... Или без мотива решить проблему. А еще есть люди, которые хотят беплатную помощь, и еще возмущаются "уже прошли сутки, а мне не отвечают", при том, что вопросов сотни, и срочные консультации запросто можно купить, если уж очень нужно решить проблему.

Правы те, кто пишут, что плата обязательна, ради самого же клиента.

Но в целом я довольна своей работой. Получаю удовольствие, хоть и нелегко иногда. И часто так хочется продолжить в реале, потому что вижу, как развернуть и что можно найти. А иногда проще проанализировать текст и написать.
olenka: (Default)
С понедельника консультирую на Оболони.
Подробности на сайте http://www.aksonova.kiev.ua/

February 2017

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19 202122232425
262728    

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 27th, 2017 02:21 pm
Powered by Dreamwidth Studios